Inilah Bakteri Patogen Dalam Daging Yang Dapat Membahayakan Kesehatan

Daging, merupakan salah satu bahan makanan yang kandungan gizi dan nutrisinya sangat penting dan sangat diperlukan oleh tubuh. Hanya saja, masyarakat di negeri kita ini belum begitu “terbiasa” untuk mengkonsumsi daging. Mungkin faktor ekonomi menjadi salah satu penyebabnya.

Dan lagi, harga daging memang makin hari makin mahal, susah terjangkau oleh kantong masyarakat kebanyakan. 

( Sehingga yang “disuapi” dengan daging hanyalah beberapa golongan tertentu saja. Sedangkan kalau masyarakat Indonesia miskin justru lebih terbiasa dengan “hati”. Bahkan hampir tiap hari selalu “makan hati).

Lihat juga :
> Siapa bilang penduduk Indonesia miskin

Karena kebutuhan akan daging oleh masyarakat ( namun karena harganya yang mahal ), itu pula sebabnya timbul dan dikenal adanya istilah : “tiren” ( mati kemarin ), daging gelonggongan dan sejenisnya, guna “mengakali” kebutuhan masyarakat kebanyakan akan daging ini. 

Akibatnya ? 

Jika tidak tahu atau “nekat”, akibat mengkonsumsi daging yang seperti ini, tiren atau daging gelonggongan dan sejenisnya pada akhirnya bisa mendatangkan berbagai macam penyakit yang berbahaya bagi tubuh yang mengkonsumsinya. Sebab pada daging sejenis itu tentu akan lebih banyak bakteri patogen yang bersarang dan mencemarinya. 

Seperti halnya pada sayuran yang beracun, pada daging juga terdapat banyak bakteri Patogen dalam daging yang dapat membahayakan kesehatan.

Lihat juga :
Bahaya dan tanda sayuran yang mulai beracun

Beberapa Mikroba patogen ( penyebab penyakit ) yang kerap kali mencemari daging adalah : E Coli, Salmonella sp, L monoctogenes, Bassilus sp, dan Clostrodium botulinum, serta Clostrtridium perfringens. Clostridium botolinum menghasilkan toksin botulin ( zat racun ) yang menyerang syaraf pusat, mengakibatkan kelumpuhan, gangguan pernafasan dan pada akhirnya dapat pula mengakibatkan terjadinya kematian. Sedangkan Clostridium Perfringens bila sampai tertelan, masuk ke dalam tubuh saat dikonsumsi bisa mengaibatkan diare. 

Kedua bakteri ini mudah menyebar melalui udara, tanah dan berkembang biak dengan spora. 

Padahal, spora keduanya tidak mudah mati dengan hanya pemanasan biasa. Meski bakteri ini mempunyai sifat dan karakter yang sangat spesifik, yaitu membutuhkan kondisi an aerob atau tanpa adanya udara. Bakteri E Coli, terutama yang berjenis O157H7, jika sampai masuk dalam tubuh ketika dikonsumsi juga akan menimbulkan gangguan pada sistem pencernaan dan menyebabkan diare. 

Demikian pula bakteri-bakteri patogen lainnya dapat menimbulkan berbagai macam penyakit yang dapat membahayakan kesehatan yang mengkonsumsinya, sesuai sifat dan karakternya. 

Padahal, bakteri-bakteri patogen tersebut di atas dapat dengan mudah mencemari daging yang kondisinya masih normal jika kurang hati-hati dalam penanganannya. Maka bisa dibayangkan jika mengkonsumsi daging yang dalam kondisi “tiren” atau gelonggongan. Resikonya akan semakin berlipat dan semakin besar. 

Untuk itu ada baiknya jika mulai sekarang selalu berhati-hati, baik dalam membeli, menyimpan dan mengolah daging untuk dikonsumsi. Ketidak tahuan dan atau kenekatan dapat membahayakan kesehatan. 

Jika mengkonsumsi daging memang masih terlalu sulit untuk dijangkau, sebaiknya jangan dipaksakan. Mungkin cukup dulu mengkonsumsi “makanan tradisional” khas Indonesia lainnya saja, meski sederhana tapi jangan pula mengabaikan pengaturan gizi dan nutrisinya. 

Ikan, telur atau bahkan tahu dan tempe akan jauh lebih baik dikonsumsi dibanding dengan daging yang tercemar bakteri seperti tadi. 

Dan jangan pula “malu” makan tahu atau dengan tempe. Karena meski sering dianggap sebagai “makanan sepele” tahu atau tempe tidak kalah dalam hal gizi dan nutrisinya. 

( Meski sedikit “makan hati”, yang penting “tidak menjadi duri dalam daging” ). 

10 Hal Tabu Yang Wajib Diketahui Gadis Remaja

Yang namanya “hal tabu” mestinya tabu pula untuk diomongkan. Alias pantang dibahas. 

Masalahnya, jika hal yang tabu itu menyangkut sesuatu yang “alamiah dan naluriah” yaitu hubungan antara pria dan wanita, seringkali justru menimbulkan rasa penasaran.  Sebab, hubungan antara pria dan wanita, -selalu dan pasti menarik - bagi setiap orang, utamanya para remaja. 

( Coba saja check, kata kunci apa yang paling dicari oleh para pengguna internet, “hal tabu” di atas pasti masuk top rangking ). 

Sehingga, semakin ditabukan, hal tersebut semakin memuncakkan rasa penasaran. 

Akibatnya, karena ketidak-tahuan dan keingin-tahuan yang begitu kuat mendorong para remaja untuk mencari jawabannya sendiri. 

Repotnya, seringkali malah salah kaprah dan salah anggapan. 

Agar - anda para remaja - tidak lagi salah kaprah dan salah anggapan ( yang tentu saja akibatnya sangat fatal ), ada baiknya jika anda menyempatkan waktu untuk menyimak yang ini, 10 Hal Tabu Yang Wajib Diketahui Gadis Remaja : 

1● Jika “nekat” melakukan hubungan pra nikah, anda akan menginginkan lebih ( kecenderungan ketagihan ). =>  SANGAT BENAR 

Setelah berhubungan, kondisi biologis dan psikologis anda akan menjadi “sangat berbeda ". 

Karena ini bukan hanya masalah selaput dara saja, tapi akan berubah menjadi sebuah kebutuhan . 

Jangan lupa ini seperti “drugs” yang akan membuat ketagihan , kecanduan ! 

2● Dengan melakukan hubungan , akan lebih mendekatkan pada pacar : => MENIPU 

Ini paling di awalnya saja. Setelah itu, jangan tanya. 

Pacaran menjadi sangat sensitif , karena tidak lagi sekedar "jalan " normal, tapi sudah terlalu jauh berjalan . Yang terjadi kemudian : penyesalan , takut hamil , takut “tertangkap” dan sebagainya. 

Dalam banyak kasus , justru akan memicu masalah perpisahan . 

Dan siapa yang paling terbebani ? Anda, para gadis remaja. 

3● Gunakan Kondom saja, pasti aman => SALAH BESAR 

CATAT : tidak ada produk kondom yang benar-benar 100 % sempurna ! 

Pabriknya juga mengakui hal ini. Artinya, selalu ada kemungkinan terjadi kebocoran. Data statistik akurat mengatakan 2 atau 3 dari 100 kondom bisa bocor . 

Dan artinya pula selalu ada kemungkinan terjadinya kehamilan. 

Dan perlu dicatat juga , kondom tidak menjamin dari penularan penyakit AIDS atau HIV . 

4● Ejakulasi di luar rahim tidak bisa hamil => SALAH 2 KALI 

I. Pria kebanyakan mengalami kesulitan “mengendalikan diri” ketika hampir ejakulasi . 

II. Cairan bening yang keluar saat “pemanasan” itu sudah mengandung 100-1000 sel sperma, yang cukup sempurna untuk mampu membuahi . Ingat untuk pembuahan hanya dibutuhkan 1 sel sperma saja. 

5● Gunakan saja sistem kalender, ini aman kok untuk mencegah kehamilan => SALAH BESAR 

Anggapan bahwa 3 hari sebelum dan setelah menstruasi "aman " untuk berhubungan adalah salah besar! Pembentukan dan ketahanan sel telur ( serta matinya) sangat bervariasi. Tergantung pada hormon dan kondisi tubuh. Dipengaruhi oleh diet , emosi , tingkat stress dan tingkat kesehatan . 

6● Gunakan Posisi tertentu, misalnya posisi berdiri di dalam air, Untuk Mencegah Kehamilan => SALAH 

Penelitian menunjukkan, gaya gravitasi tidak bisa menahan secara sempurna laju sperma ke saluran telur . Selalu ada kemungkinan yang lolos gravitasi. Sel sperma juga tidak akan langsung mati di dalam air. Malah akan bisa bertahan selama 72 jam . 

7● Hubungan sewaktu Menstruasi tidak akan menjadi hamil => PALSU 

Masa subur wanita adalah 14 hari sebelum menstruasi.hingga kemungkinan untuk hamil masih ada . Itupun kalau hitungannya tepat. Karena sering kali banyak yang kelewat. 

Selain itu harap diingat, sel sperma mampu bertahan hidup selama 5 hari dalam tubuh wanita . Jadi ketika masa menstruasi terlewati dan saat sel telur baru terbentuk, masih ada sel sperma yang telah “bersiap” untuk membuahi . 

Lihat juga :
> Berbagi tips dan cara agar cepat hamil

8● Dengan cara Oral pasti aman dari penularan penyakit kelamin => SALAH 

Hubungan Oral juga dapat menularkan penyakit, meski lebih kecil kemungkinannya . Ingat ada yang namanya herpes , kutil kelamin , Gonorhoe , Sifilis , Hepatitis , dan yang paling ngeri AIDS ! 

9● Makan nanas dan minum air merica air akan menggagalkan kehamilan => INI MITOS KUNO DAN SALAH BESAR LAGI.

Bukannya akan aman dari kehamilan, bisa-bisa isi perut terluka dan terinfeksi. Melompat-lompat, minum air dingin setelah berhubungan, memakai celana ketat , juga tidak akan gunanya.
Lihat juga :
> Mengapa cemas makan nanas ? Bisa cegah kanker ganas

10● Saat ini Aborsi bisa dilakukan dengan sangat aman  => SALAH BESAR 

Aborsi dapat menyebabkan rahim robek , leher rahim rusak , kanker serviks , cacat pada anak atau bahkan bisa menyebabkan mandul ! Dan ingat pula, Itu baru dari cacat fisik. 

Cacat mentalnya lebih ngeri lagi. Pasca Aborsi Syndrome ! Perasaan bersalah yang menghantui seumur hidup. Terkadang anda tidak bisa lagi menikmati hubungan setelahnya. 

Tindakan Aborsi seringkali mengakibatkan kematian ! 

Bahaya Mengintai Keluarga Anda ! Waspadai Tanda Sayuran Yang Mulai Beracun

Sayuran, merupakan salah satu sumber makanan yang kandungan gizinya sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Tidak perlu disebutkan lagi apa saja kandungan dan khasiat dari masing-masing sayuran bagi tubuh, karena semua orang sudah tahu. Karena itu pula, sayuran dimasukkan ke dalam makanan 4 sehat. 

Dan itu pula sebabnya mengkonsumsi sayuran, sangat dianjurkan, baik mulai dari anak-anak sampai kepada orang tua.
Lihat juga :
>  Sebaiknya jangan menyepelkan manfaat kol yang sangat cool

Idealnya, sayuran yang dikonsumsi adalah sayuran yang masih segar. Makin segar sayuran makin baik mutu dan pengaruhnya bagi tubuh. 

Namun dikarenakan beberapa sebab, tidak semua orang – terutama masyarakat di daerah perkotaan –  bisa mengkonsumsi sayuran yang masih segar. Sehingga pada akhirnya “harus” mengkonsumsi sayuran yang tidak benar-benar segar. Fresh dari kebun.

Sebenarnya bukan menjadi masalah yang besar tentang hal ini, selama sayuran tersebut belum menunjukkan tanda-tanda pembusukan atau tanda-tanda khas yang menunjukkan bahwa sayuran tersebut mulai beracun. 

Nah, agar tidak salah membeli dan salah mengkonsumsi sayuran yang nantinya bisa membahayakan kondisi kesehatan tubuh anda dan keluarga anda, ada baiknya jika anda mewaspadai tanda-tanda khas sayuran yang mulai beracun di bawah ini : 

● Kentang yang kehijauan 

Jangan pernah membeli kentang yang permukaan kulitnya sudah berubah kehijauan. Itu tanda kentang beracun. Ini merupakan pertanda telah terbentuknya racun kentang yang disebut dengan Solanin dan Chaconine.

Racun atau toksin kentang dari keluarga senyawa glikoalkaloid ini akan memberikan rasa pahit pada kentang. 

Racun ini tidak akan terurai meski telah dipanaskan, baik itu dengan direbus, dipanaskan atau dengan cara lainnya. Dan bila terakumulasi dalam tubuh akan dapat menyebabkan kanker. 

Secara normal, umbi kentang berwarna kuning. 

Timbulnya warna hijau pada permukaan kulit kentang, sebenarnya akibat terbentuknya klorofil ( zat hijau daun ) pada kentang ( yang banyak terkena sinar matahari ).
Lihat juga :
> Manfaat berjemur sinar matahari yang mungkin belum diketahui

Khlorofil sendiri sebenarnya tidak berbahaya dan tidak mengakibatkan penyimpangan pada rasa. Namun beberapa penelitian mengatakan bahwa peningkatan kandungan klorofil pada kentang akan sejalan dengan peningkatan senyawa glikoalkaloid yang beracun tadi. 

● Kelapa berlendir 

Kelapa akan mudah sekali ditumbuhi oleh kapang dan bakteri. Jenis bakteri yang biasa ditemukan pada dagin, parutan atau ampas kelapa adalah bakteri Bacillus sp dan Pseudomonoas Cocovenans.

Bakteri Bacillus sp inilah yang menyebabkan daging kelapa segar menjadi berlendir. 

Sementara kapang biasanya tumbuh pada daging kelapa yang telah dikeringkan ( kopra ). Kapang ini bentuknya seperti kapas atau mirip dengan kapang tempe. Ada yang berwarna putih dengan spora yang berwarna hijau atau putih ada pula benang kapasnya yang berwarna kuning atau hitam. 

P. Cocovenans paling berbahaya. Karena mampu memproduksi racun yang menyerang sistem syaraf. Bakteri ini juga mengakibatkan kelapa menjadi mudah busuk. Bakteri ini suka tumbuh pada media yang berlemak tinggi. 

● Kacang tanah tengik 

Racun Aflatoksin sering ditemui pada biji kacang tanah dan atau produk olahannya ( misal pada bumbu pecel ). Racun ini dihasilkan oleh kapang Aspergilus Flavus. 

Racun ini jika telah terakumulasi dapat menyebabkan penyakit kanker hati. 

Untuk mengenali, tanda-tanda kacang tanah yang telah tercemar kapang Aspergilus Flavus adalah : 

- ditemukan sejenis jamur seperti kapas berwarna putih dan memiliki spora kehitaman 

- adanya jaringan rusak berwarna kecoklatan pada biji kacang tanah kupas 

- kadang, toksin telah diproduksi meski tidak ada kerusakan pada penampilan visual kacang. 

 - Umumnya racun ini dicurigai terdapat pada kacang yang telah apek, tengik atau yang pahit rasanya. 

 Racun ini baru dapat terurai jika dipanaskan pada suhu lebih dari 200 ° C

● Singkong pahit 

Racun pada singkong adalah Asam Sianida atau HCN. 

Berbeda dengan racun kentang, efek racun singkong akan berlangsung segera dan menyerang sistem syaraf manusia. 

Sementara Glikosianida ( umumnya banyak terdapat pada Singkong Karet yang biasa digunakan untuk tanaman pagar ) dapat menghambat penyerapan Oksigen ke dalam darah. Reaksinya juga cepat. Sehingga orang yang mengkonsumsi singkong jenis ini akan kekurangan Oksigen, tubuh menjadi biru dan akhirnya meninggal dunia. 

Repotnya, racun singkong tidak mudah terdeteksi secara visual. 

Namun ada pendapat jika singkong mentah sewaktu dikupas lalau kemudian dipotong, umbinya berwarna biru ( atau kebiruan ) maka patut dicurigai bahwa singkong tersebut mengandung racun Sianida. 

Untuk itu mendeteksi racun singkong dari segi rasa akan lebih mudah. 

Sebab racun sianida singkong akan nmemberikan rasa pahit, baik pada singkong mentah ataupun yang telah diolah. 

Meski bahan kimia berbahaya pada racun singkong ini dapat berkurang bila dimasak pada suhu yang tinggi, di atas 100° C. Karena HCN ini akan larut dalam air dan terurai menjadi gas. Namun untuk amannya jangan konsumsi singkong yang mempunyai tanda seperti ini. 

Itulah tanda-tanda khas pada beberapa sayuran yang mulai beracun. Apapun alasannya, sebaiknya hindari. Jangan karena merasa sayang ( untuk dibuang ) atau karena kekurang tahuan tetap nekat mengkonsumsinya sehingga akan dapat menyebabkan penyakit dan masalah besar nantinya. Bagi anda atau keluarga anda.

Lihat juga :
> Cara mencuci jamur yang benar

Tips Mewarnai Rambut Agar Maksimal Hasilnya

Trend mewarnai rambut makin hari makin marak dan populer di negara-negara Asia, khususnya Indonesia. Trend ini yang dulunya lebih banyak digunakan oleh para artis, para selebritis kini sudah merambah kemana-mana. 

Gadis-gadis muda, wanita karir, anak-anak sekolah dan bahkan ibu-ibu rumah tangga. Saat ini mengecat atau mewarnai rambut sudah menjadi bagian dari tata rambut modern.
Lihat juga :
> Tata rambut jempolan di musim hujan

Dulunya, selain para artis dan selebritis, mewarnai rambut biasanya hanya dilakukan oleh orang-orang yang sudah cukup usia karena ingin tampil lebih muda. 

Sehingga pada waktu itu mewarnai rambut selalu menggunakan “warna wajib”, yaitu hitam. Guna menutupi uban yang mulai tumbuh di kepala. 

Namun sejalan dengan perkembangan jaman dan trend mode rambut , saat ini mewarnai rambut tidak hanya terpaku pada warna hitam saja. Tetapi sudah menggunakan berbagai macam warna sesuai selera. Namun warna yang paling sering dipilih dalam mengecat rambut adalah pirang, coklat, keemasan, keunguan atau kemerahan. 

Jadi, wanita-wanita Asia, khususnya Indonesia, tidak hanya ingin tampak muda, tapi juga tampil beda. Sebenarnya tidak ada yang salah dengan trend mewarnai rambut dengan berbagai macam warna ini. 

( Padahal menurut orang-orang manca, rambut hitam khas orang Asia konon justru malah terlihat lebih eksotis ). 

Hanya saja memang harus selalu diperhatikan dan disesuaikan dengan jenis dan warna kulitnya. Jangan asal-asalan. Dan satu lagi harus memperhatikan kondisi lingkungan dan atau profesinya sebelum mewarnai rambut dengan warna-warni yang mencolok. 

Sebagai contoh, ada sekolah-sekolah atau instansi kantor yang memang melarang siswa atau karyawannya untuk mewarnai rambutnya. 

Hal ini juga dibenarkan dan diperkuat oleh para ahli tata rambut. Kata mereka, memang ada warna-warna rambut tertentu yang lebih cocok dan berdasar profesi tertentu pula. 

Jika anda kebetulan ada minat dan ingin mewarnai rambut, agar hasil yang didapat bisa maksimal, beberapa tips dalam mewarnai rambut di bawah ini, mungkin bisa lebih membantu anda. 

Agar nantinya tidak terjadi masalah kerusakan rambut yang serius, sebelum memutuskan melakukan pengecatan rambut ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.

Lihat juga :
> Cara sederhana mengatasi kerusakan rambut

● Untuk rambut yang belum pernah di cat ( diwarnai ), sebaiknya di-toning ( diberi vitamin khusus rambut ) terlebih dulu. 

Gunanya agar konsentrasi bahan kimia pewarna rambut yang masuk ke dalam rambut tidak terlalu banyak 

● Untuk rambut yang sudah pernah di cat ( diwarnai ) sebelumnya, kemudian menggantikan karena ingin penampilan yang beda, sebaiknya gunakan saja cat rambut yang permanen atau highlight. 

● Perlu dicatat, sangat penting untuk selalu menyesuaikan warna cat rambut dengan warna kulit dan model rambut.

Tujuannya tentu saja agar penampilan lebih maksimal. Chic dan modern. 

● Untuk menjaga agar warna cat rambut dapat bertahan lebih lama, diperlukan penanganan yang cermat. Misalnya, menggunakan shampoo khusus ketika mewarnai rambut yang digunakan untuk keramas dan krim perawatan yang intensif. 

Dengan melakukan beberapa tips mewarnai rambut agar maksimal hasilnya di atas, umumnya hasil yang di dapat akan lebih maksimal dan memuaskan. 

Langkah Sederhana Mengatasi Masalah Kerusakan Rambut

Masalah kerusakan pada rambut bisa terjadi pada siapa saja, kapan saja. Tidak pandang usia. Tidak hanya pada wanita. Tapi juga pria. ( Konon kabarnya, salah seorang pemain sepakbola internasional dari Timnas Inggris Raya, Wayne Rooney, juga mengalami masalah kerusakan pada rambutnya. Sehingga pada akhirnya striker yang dianggap sebagai salah satu pembidik gawang yang paling berbahaya ini memutuskan untuk menjalani transplantasi rambut kepala ). 

Masalah kerusakan rambut tidak saja terjadi pada orang-orang yang kurang memperhatikan kesehatan dan perawatan rambutnya – bahkan pada orang-orang ini memiliki resiko yang lebih tinggi – tapi juga bagi mereka yang cukup rajin menjaga kesehatan dan merawat rambutnya. Sebab masalah kerusakan pada rambut ini bisa disebabkan oleh banyak hal. 

Penyebab kerusakan rambut bisa jadi karena salah perawatan , faktor debu dari lingkungan, paparan sinar matahari yang berlebih, bahan kimia berbahaya yang terkandung dalam kosmetik, atau bisa juga karena faktor penyakit tertentu. 

Tindakan yang paling mendasar untuk mencegah terjadinya masalah kerusakan pada rambut tentu saja dengan melakukan perawatan rambut secara baik dan benar. Dan yakin, anda semua pasti sudah mengetahuinya. 

Namun bagi anda yang kebetulan belum sepenuhnya mengetahui masalah perawatan rambut yang baik dan benar ini, beberapa link artikel lain di bawah ini mungkin bisa membantu anda : 

● Perawatan rambut sesuai jenis rambut dan jenis kulit kepala 

● Kunci Utama Rambut yang sehat 

● Trik tata rambut jempolan di musim hujan 

● Cara yahud memilih model rambut 

Masalah kerusakan pada rambut yang terjadi bisa dari tingkatan yang bisa dianggap ringan, misal rambut kusut, rambut bercabang, rambut kering, ketombe, dan sebagainya, sampai pada tingkat kerusakan rambut yang dianggap berat, yaitu rambut rontok dan kebotakan. 

Jika anda telah merasa melakukan perawatan rambut dengan selayaknya, namun ternyata masih juga mengalami kerusakan pada rambut, jangan risau, atasi rasa galau anda. 

Beberapa langkah sederhana berikut di bawah ini dapat langsung anda lakukan untuk mengatasi masalah kerusakan rambut yang sedang anda alami : 

● Masalah rambut kering 

Rambut kering umumnya bisa terjadi karena pengaruh faktor lingkungan ( debu, sinar matahari ), karena salah dalam memilih shampo, atau beberapa sebab lainnya. 

Untuk mengatasi masalah rambut kering coba gunakan cara sederhana berikut, yaitu dengan memanfaatkan putih telur ( lebih baik jika telur ayam kampung ). 

Caranya : 

- Ambil sebutir telur, lalu dikocok 

- Pijatkan secara merata pada kepala 

- Diamkan selama 5 menit 

- Setelah itu cuci bersih dengan air hangat 

● Rambut berketombe 

Untuk mengatasi rambut berketombe anda dapat melakukannya dengan cara : 

- Campurkan 2 butir putih telur ke dalam 115 ml air hangat 

- Pijatkan pada kulit kepala 

- Diamkan selama 10 menit, lalu cuci bersih 

- Setelah itu cucilah kembali rambut dengan 225 ml air dingin yang dicampur dengan 2 sendok teh cuka 

- Cobalah lakukan beberapa kali sampai masalah rambut kering teratasi 

● Rambut tidak berkembang 

Untuk mengatasi rambut yang tidak berkembang anda dapat mengatasinya dengan cara berikut : 

- Sebelumnya cuci dan bersihkan rambut terlebih dulu 

- Setelah bersih dan agak kering, basahi rambut dengan campuran 1 sloki bir dengan 3 sloki air 

- Diamkan beberapa saat 

- Setelah itu, bersihkan rambut dengan seksama 

● Rambut tidak bervolume 

Agar supaya rambut bervolume, coba lakukan cara berikut : 

- Ambil 1 buah pisang masak 

- Hancurkan pisang sampai menjadi buburan 

- Basahi rambut, keringkan, namun cukup sampai lembab saja 

- Oleskan buburan pisang tadi secara merata pada rambut 

- Diamkan selama kurang lebih 15 menit 

- Setelah itu bersihkan dan bilas dengan shampo 

Perawatan Rambut Sesuai Jenis Rambut dan Jenis Kulit Kepala

Banyak metode untuk melakukan perawatan rambut. Jika sebelumnya telah dibahas tentang kunci utama untuk memperoleh rambut yang sehat, bahasan kali ini adalah tentang bagaimana melakukan perawatan rambut sesuai dengan jenis rambut dan jenis kulit kepala. 

Salah satu kunci keberhasilan dalam perawatan rambut adalah pemilihan shampoo yang tepat.

Yaitu shampo yang sesuai dengan jenis rambut dan jenis kepala. Terlebih bagi para wanita yang aktif melakukan kegiatan harian di luar ruangan. 

Beberapa wanita yang kurang peduli dalam hal ini tidak jarang mendapatkan akibat yang cukup fatal. Rambut yang semula sehat,  indah berkilau, karena “nekat” menggunakan shampoo yang tidak sesuai dengan jenis rambut dan jenis kulit kepalanya, mahkota kebanggaannya menjadi rusak, kusut masai. Bahkan tidak jarang terjadi rambut rontok.
Lihat juga :
> Berapakah jumlah normal rambut rontok setiap harinya

Padahal tidak seperti jaman dulu, saat ini untuk memilih shampoo yang sesuai dengan jenis rambut dan jenis kulit kepala adalah sangat mudah. Tinggal beli saja. Semua jenis shampoo untuk setiap jenis rambut telah tersedia. 

Dan berikut ini adalah teknik perawatan rambut yang sesuai dengan jenis rambut dan jenis kulit kepala dengan memanfaatkan masing-masing jenis shampoo : 

● Jenis Rambut Normal 

Jika mempunyai rambut normal seperti ini, jenis shampoo yang sesuai dengan rambut adalah shampoo yang dalam komposisinya mengandung ektrak lidah buaya, kaya vitamin C, asam Amino dan sedikit beberapa unsur mineral lainnya. 

Shampoo yang mengandung bahan ini akan memperkuat rambut dan membantu pertumbuhan. Periode keramas yang dianjurkan adalah 2 sampai 3 kali setiap minggu.

● Rambut Berminyak 

Untuk jenis rambut yang berminyak, shampoo yang cocok adalah yang mengandung ekstrak merang di dalamnya. Kandungan merang akan berfungsi untuk membersihkan kotoran dan lemak pada kulit kepala dan rambut. 

● Rambut Kering 

Untuk perawatan rambut kering sebaiknya gunakan shampoo yang mengandung ekstrak wortel yang mengandung vitamin A, Phospolipid dan Amino. 

Shampoo yang mengandung unsur ini akan membantu menjaga kelembaban kulit kepala dan mencegah kekeringan pada rambut. 

● Rambut Kusut 

Perlakuan yang tidak tepat dapat menyebabkan rambut kusut. Untuk perawatan rambut jenis kusut ini rajin-rajinlah dalam menyisir rambut. Dan lakukan perawatan ekstra dengan memberikan pelembut rambut ( hair conditioner ). 

Hair Conditioner yang sesuai dengan rambut kusut ini adalah shampoo yang mengandung ekstrak daun mangkokan, orang-aring, dan minyak cemceman. Dan digunakan setelah keramas. 

● Rambut Kusam 

Rambut kusam dapat dicegah dengan minyak penghitam rambut. Namun gunakan yang mengandung bahan minyak kelapa murni dan ekstrak daun mangkokan. Bahan ini dapat membantu rambut menjadi lembut dan lembab. Sebab mengandung nutrisi yang dibutuhkan rambut. 

Untuk aplikasinya, bisa digunakan 1 jam sebelum keramas. 

Disamping memperhatikan dan menggunakan shampoo yang sesuai dengan jenis rambut dan jenis kepala serta cara-cara di atas, akan lebih baik jika diketahui juga tahap-tahap perawatan rambut yang baik dan benar. 

Uraian singkat tentang tahap perawatan rambut yang baik dan benar berikut ini mungkin dapat lebih membantu untuk mendapatkan tata rambut yang indah dan sehat yang anda dambakan :
( Lihat juga : Tata rambut jempolan di musim hujan )

◊ Membersihkan rambut 

Sebaiknya cuci rambut secara teratur minimal 2 – 3 kali dalam seminggu ( namun untuk kondisi tertentu, frekwensinya bisa ditambah ). Usahakan menggunakan shampoo yang sesuai dengan jenis rambut dan jenis kulit kepala anda. Perawatan ni akan membuat rambut dan kulit kepala bersih dan sehat. 

◊ Melembutkan rambut 

Sebaiknya biasakan juga menggunakan pelembut rambut ( hair condirioner ). Lakukan setelah keramas 

◊ Memperkuat rambut 

Lakukan creambath 2 – 3 kali sebulan untuk memperkuat akar rambut dan menjaga kesehatan rambut. Selain itu, usahakan mengkonsumsi makanan yang bergizi terutama yang banyak mengandung protein. 

◊ Menghitamkan rambut 

Untuk membuat rambut hitam berkilau, gunakan minyak penghitam rambut satu jam sebelum keramas agar sarinya dapat meresap dengan baik ke dalam rambut.
Lihat juga :
> Untuk kebaikan anda, jangan keramas pada kondisi ini

Waspadai Tahi Lalat Anda. Bisa Jadi, Itu Kanker !

Tahi lalat ( Jawa : andeng-andeng ), pada posisi yang tepat bisa mempermanis wajah dan penampilan. Apalagi kalau letaknya pas, diatas atau di bawah bibir. Wah..bisa membuat lawan jenis langsung kepincut melihat kemanisan wajah dengan tahi lalat yang seperti ini. 

Bahkan, banyak dari wanita yang sengaja minta dibuatkan tahi lalat palsu ( alias tatto tahi lalat ) pada wajahnya. Tujuannya ? 

Jelas ingin lebih manis dan tampil menawan dengan tahi lalat ini. 

Makanya, bagi yang kebetulan mempunyai tahi lalat , yang posisinya tepat dan menjadikan lebih manis wajah, bersyukurlah. Anda tidak perlu repot-repot lagi untuk membuat tahi lalat palsu guna mempermanis wajah. 

Namun demikian, meski tahi lalat bisa mempermanis wajah, ada baiknya hati-hati. 

Karena bisa jadi, apa yang dianggap sebagai tahi lalat, ternyata salah satu kanker kulit. 

Ini tentu saja bukan untuk menakut-nakuti. Tapi tidak ada salahnya dan ada baiknya jika lebih waspada. 

Karena dengan mendeteksi dini akan lebih mudah dalam menanggulangi. 

Mencegah lebih baik daripada mengobati. 

Menurut catatan, kanker kulit ternyata termasuk dalam 10 besar kanker ganas di Indonesia. Yang terbanyak adalah penderita pria. 

Sedang untuk wanita, masih kalah dengan kanker leher rahim, payudara dan indung telur. 

Kanker ganas pada kulit ini biasanya disebabkan oleh kerusakan epidermis karena beberapa faktor yang berlangsung cukup lama. Misalnya paparan sinar Ultra Violet ( UV ) adalah yang terbesar. 

Tidak hanya itu, sinar infra merah, merokok, kualitas udara yang buruk, bahan kimia berbahaya, trauma luka bakar, juga faktor genetik akan berpengaruh dan menjadi penyebab kanker kulit ini. 

Lihat juga :
> Bahan kimia berbahaya dalam kosmetik yang harus dihindari

Kanker kulit sendiri ada 3 macam : 

1. Karsinoma Sel Basal ( KSB ) 

KSB ini umumnya terjadi di daerah rambut. Bersifat invasif dan jarang mempunyai anakan sebar. Tetapi merusak jaringan yang ditumpanginya. KSB banyak dijumpai pada kepala, hidung dan leher yang banyak terpapar sinar matahari. 

Tandanya : 

Benjolan kehitaman ( seperti tahi lalat ), agak berkilat, lambat menjadi besar, mudah berdarah jika tersenggol. Bentuknya ada yang berbintik-bintik menonjol pada bagian tepi dan di bagian tengah cekung. Ada pula yang berupa guratan kemerahan. Benjolan ini biasanya tidak disertai rasa gatal atau sakit. 

2. Karsinoma Sel Skuamosa ( KSS ) 

Untuk KSS bisa terjadi pada kulit maupun selaput lendir. Ada KSS tipe luka yang kemudian meluas, tepinya mengeras dan mudah berdarah. 

Ada pula tipe papiler, yaitu berupa tumor dengan permukaan yang benjol-benjol seperti kembang kol, berwarna merah atau pucat. Kemudian membasah dan mudah mengeluarkan darah atau serum. 

KSS ini sering timbul di bagian tungkai, wajah bagian atas, telinga, dan daerah lapisan kulit mukosa. 

Dan umumnya kanker kulit ini menyerang orang-orang pada kelompok umur usia 40 sampai 60 tahunan. Penderita KSS ini biasanya pernah menderita kelainan kulit sebelumnya. 

Adanya luka kronis yang terpajan bahan kimia karsinogen atau sinar matahari akan bisa membuatnya menjadi kanker ganas. 

Yang perlu diwaspadai, karena bentuknya seperti koreng, orang-orang sering menganggapnya sebagai koreng biasa. 

3. Melanoma Maligma ( MM ) 

Melanoma Maligma adalah jenis kanker kulit yang paling ganas. 

Tumor padat yang berasal dari sel pigmen kulit ini banyak diderita oleh orang yang berkulit terang atau kulit putih. 

Lokasi tubuh yang terbanyak untuk serangan MM ini adalah pada tungkai bawah, badan, kepala dan leher, tungkai atas, bahkan pada kuku. 

Umumnya MM menyerang orang-orang pada kelompok usia 30 sampai 60 tahunan. 

Bentuk klinis paling sering dijumpai adalah kelainan berupa bercak dengan ukuran beberapa milimeter sampai centimeter. 

Warnanya bervariasi, bisa kehitaman, putih, kebiruan, dan berbatas tegas dengan sedikit penonjolan di permukaan kulit. MM ini mudah menyebar. 

Paparan sinar matahari diduga kuat sebagai yang paling bertanggung jawab terhadap timbulnya MM ini. Namun iritasi yang berulang pada tahi lalat juga bisa berkembang menjadi kanker kulit ini. 

Deteksi dini sering tidak dilakukan oleh penderita karena kanker kulit MM ini sangat mirip dengan tahi lalat biasa. 

Lihat juga :
> Manfaat sinar matahari yang mungkin belum diketahui

Nah dengan mengetahui beberapa jenis kanker kulit seperti di atas, mulai sekarang ada baiknya jika anda semua mulai memperhatikan dan meneliti tahi lalat anda. Jangan sampai apa yang anda anggap sebagai tahi lalat biasa ternyata merupakan kanker kulit yang cukup berbahaya. 

Cara yang sederhana untuk mendeteksi dini kanker kulit adalah dengan memperhatikan, apakah tahi lalat anda “ hidup”. Yakni menebal melebar, dan membesar. 

Lalu setelah itu, waspadailah ciri-ciri kanker kulit yang disebut A, B, C, D yakni : 

A : Bentuk tumor yang Asimetris 

B : Border Irregular ( tepi yang tidak teratur ) 

C : Color Irregular ( warna dalam satu lesi yang bermacam-macam, coklat bercampur hitam ), dan 

D : Diamater tumor, hampir selalu lebih dari 6 milimeter. 

Nah, silahkan meneliti, silahkan berhati-hati. Semoga bermanfaat.