Bila Mendapati Tanda Ini, Artinya Pernah Melakukan Operasi Plastik

Karena tuntutan ingin terlihat sempurna saat di muka umum - terutama dikalangan selebritis dan wanita - berbagai macam cara dilakukan untuk tujuan ini. Mulai dari yang tradisional, alternatif sampai dengan menggunakan teknologi yang canggih. Dan kemajuan teknologi kedokteran memang kemudian memungkinkan hal ini. Salah satunya adalah dengan melakukan bedah plastik atau operasi plastik. 

Dan saat ini operasi plastik seolah menjadi satu hal yang sudah biasa. Bahkan karena sampai “ biasa” nya di salah satu negara yang terkenal dengan K-Pop nya, ditengarai hampir semua artis wanita-nya pernah melakukan operasi plastik. Bahkan konon, ada orang yang sebagian besar waktu hidupnya dihabiskan dengan melakukan operasi plastik. 

Anehnya, meski rata-rata merasa berbangga dengan hasilnya, namun umumnya masih merasa “malu-malu ” alias menutup-nutupi jika ia memang pernah melakukan operasi plastik. Malu-malu kucing kali. 

Namun, karena operasi plastik pada dasarnya merupakan operasi pembedahan ( operasi bedah ) maka selalu saja ada tanda umum yang ditinggalkan dan dapat dikenali. 

Nah, bila suatu saat mendapati tanda-tanda seperti ini pada seseorang , itu artinya orang tersebut sudah pernah melakukan Operasi Plastik. Berikut diantaranya:

● Kekencangan kulit yang tidak sebanding dengan usia. 

Secara alami kulit seseorang akan menjadi tidak kencang lagi ( kendur ) seiring dengan meningkatnya usia. Maka ciri pertama yang mudah dikenali pada seseorang yang pernah melakukan operasi plastik adalah kondisi kulitnya yang tetap kencang, tidak mengendur meskipun usianya bisa dibilang sudah tidak muda lagi. Dalam hal ini termasuk kulit wajah. 

Orang yang pernah melakukan operasi plastik akan memilliki wajah yang terlihat awet muda, padahal usianya tidak semuda wajahnya. 

● Wajahnya terlihat “aneh” atau bahkan terlihat “jahat” 

Pada dasarnya Tuhan telah mengakaruniakan tubuh beserta bagiannya secara proporsional kepada seseorang. Dan ketika seseorang melakukan operasi plastik ( pada wajah ), maka proporsi wajah akan menjadi berubah. 

Karena itu terkadang orang yang sudah pernah melakukan operasi plastik wajahnya akan terlihat “aneh”. Bahkan pada beberapa orang akan terlihat “jahat”. 

Hal ini terutama jika dibandingkan dengan kondisi wajah sebelumnya. 

● Bentuk bibirnya, juga “aneh” 

Yang terlihat cukup kentara adalah jika operasi plastik dilakukan pada bibir. Pada seseorang yang pernah melakukan operasi plastik pada bibir, misal dengan penambahan silikon pada bibir, maka proporsi bibirnya seringkali terlihat agak aneh. las. 

Sebagai contoh, bila bibir bagian atasnya terlihat lebih tebal, maka patut diduga bahwa orang tersebut sudah pernah melakukan operasi plastik sebelumnya. 

● Ada bekas luka yang kecil di sekitar telinga 

Tanda lainnya bisa dilihat di sekitar telinga. Apakah didapati adanya bekas luka kecil di bagian telinganya atau tidak. Ketika seseorang melakukan operasi plastik, maka dibutuhkan proses pelepasan telinga guna menarik kulit agar terlihat lebih kencang. 

Karena itu, akan meninggalkan bekas luka kecil di bagian telinganya. Disamping itu bisa dilihat, apakah warna kulit telinganya berbeda dengan kulit yang lainnya atau tidak. 

Jika didapati kedua tanda ini pada telinga, itu berarti orang tersebut memang pernah melakukan operasi plastik. 

Lihat juga :

> Jahit wajah, terapi kecantikan paling ekstrim masa kini

Unik Dan Kontrversinya Susi Pudjiastuti, Menteri Di Kabinet Jokowi Tamatan SMP Penyuka Semar

Jika melihat gambar ini, orang tentu tidak menyangka dan mengira jika wanita 49 tahun yang terlihat gaul dan trendy ini adalah salah seorang pejabat negara. Terlebih jika ditambah adanya rumor yang menyatakan, disamping merokok wanita paruh baya ini juga bertato. 

Maka itulah yang terjadi, merasa kaget, heboh dan kontroversi, ketika wanita kelahiran Pandanaran ini dipanggil oleh Presiden terpilih Jokowi untuk menduduki Pos Menteri Kelautan dan Perikanan dalam kabinet Jokowi, periode 2014-2019. Maklum saja orang-orang pada kaget. Sebab Susi Pudjiastuti sendiri, yang “hanya” tamat Sekolah Menangah Pertama ( SMP ) ini juga tidak menyangka jika ia dipercaya oleh Presiden Jokowi sebagai menteri kabinetnya. 

Namun karena merasa sebagai seorang profesional, ia menyatakan langsung siap mengemban tugas. Dan seketika dilantik secara resmi menjadi menteri, Susi Pudjiastuti langsung melepaskan semua jabatan bisnisnya. 

Susi Pudjiastuti - Sumber gambar : Wikipedia

Menelusuri kisah dan liku hidup Susi Pudjiastuti memang terasa sangat unik. 

Misal, meski tergolong merupakan anak dari orang kaya Susi ternyata malah hanya tamat SMP. Gara-gara kepincut dengan bisnis. 

Namun uniknya pula, meski “hanya” tamat SMP bahasa Inggrisnya sangat jempolan. 

Dan gara-gara bisnis pula yang mengantarkannya menjadi seorang wanita kaya raya. Memiliki 50 pesawat dengan berbagai tipe yang melayani 200 penerbangan perintis dan memperkerjakan sebanyak 180 pilot, 175 diantaranya malah pilot-pilot asing. 

Padahal ketika memulai bisnisnya, Susi hanya bermodalkan 750 Rupiah saja. Itupun dari hasil menjual perhiasan dan barang pribadi miliknya lainnya. 

Ia kemudian rela berkeliling berjualan apa saja, berkeliling kota Pangandaran tiap hari. Sampai akhirnya terjun sebagai “bakul ikan”, yang dianggap amis dan dipandang sebelah mata. 

Dan sebagai bakul ikan, Susi harus rela bolak-balik Pangandaran – Jakarta setiap hari untuk berjualan ikan yang dibelinya dari TPI. Namun karena bakul ikan pula, yang kemudian mengantarkannya ke tangga sukses, sampai seperti saat ini. 

Meski sebagai wanita sukses, Susi Pudjiastuti termasuk kurang beruntung dalam pernikahan. Ia sempat menikah dan bercerai hingga 2 kali. Hingga memiliki suami yang ketiga saat ini, Christian von Strombeck. Dan dari pernikahan-pernikahannya,Susi memiliki tiga orang anak, Panji Hilmansyah, Nadin Pascale, dan Alvy Xavier. 

Yang menjadikan heboh, Susi Pudjiatuti dikabarkan merokok dan memiliki tatto ( yang bagi kebanyakan wanita timur dianggap sebagai kurang sopan ). 

Yang lebih unik, meski sebagai seorang wanita – dan tetap terlihat gaul dan trendy – Susi Pudjiastuti ternyata malah menyukai dan mengidolakan Semar. 

Yaitu tokoh dalam pewayangan yang dianggap sebagai Punakawan. Atau pengasuh setia para ksatria, khususnya ksatria Pandawa. 

Semar sendiri juga sering dianggap sebagai gambaran “rakyat kecil”. Namun ketika marah memiliki pengaruh dan kekuatan yang sangat luar biasa, yang bahkan dewa-dewapun takut kepada Semar. 

Semar juga digambarkan mewakili dua sudut yang berlawanan. 

Suka dan duka yang tercermin dari wajahnya yang selalu tersenyum namun matanya sayu seperti ingin menangis. 

Pria dan wanita yang tergambar dari bentuk tubuhnya. 

Dewa tapi rakyat jelata, yang dapat ditelusuri dari asal-usulnya, tapi mengejawantah di dunia. 

Sangat bijaksana, tetapi ketika marah, luar biasa garang dan dahsyatnya. 

Dan yang pasti Semar selalu berpihak dan membela kebenaran. 

Dan bisa jadi, karena itulah Susi Pudjiastuti menyukai dan mengidolakan Semar. 

Lihat juga :

> Inilah wanita cantik penghuni gedung DPR saat ini

Cara Yang Bagus Untuk Menghilangkan Bau Amis Pada Ikan Gabus

Sebenarnya, ikan gabus ( ada pula yang menyebutnya ikan “kuthuk” ) merupakan salah satu jenis ikan tawar yang disukai masyarakat umum. Selain mudah didapatkan dan harganya yang relatif murah, daging ikan gabus juga sangat gurih dan empuk. 

Itulah sebabnya, masyarakat tradisional sering menjadikan ikan gabus sebagai lauk pauk yang sangat lezat. Entah itu hanya digoreng, disemur atau dimasak dengan bumbu lainnya. 

Disamping itu, menurut salah satu penelitian kesehatan, daging ikan gabus mengandung suatu zat yang sangat bermanfaat untuk proses penyembuhan luka. Itulah sebabnya seseorang yang mendapatkan luka atau pasca operasi sangat disarankan agar banyak-banyak mengkonsumsi ikan gabus untuk mempercepat penyembuhan lukanya. 

Masalahnya adalah ketika memasak ikan gabus ( jika caranya kurang tepat ) seringkali timbul bau amis yang cukup menyengat. 

Oleh sebab itu terkadang para ibu agak enggan memasak ikan gabus ini. Padahal untuk mengatasi bau amis pada ikan gabus, caranya sebenarnya cukup sederhana. 

Cara paling mudah menghilangkan bau amis pada Ikan Gabus dapat dilakukan dengan langkah-langkah berikut ini : 

- Sebaiknya selalu pilih dan gunakan ikan gabus yang masih segar. 

Semakin lama ikan gabus ( termasuk jika disimpan dalam kulkas ) maka akan semkain amis. 

- Sebelum dimasak, hilangkan dulu sisik ikan gabus dengan mengeroknya menggunnakan pisau sampai bersih. 

- Cuci bersih, kemudian rendam ikan gabus yang telah dicuci tersebut dalam air jeruk nipis selama 5 sampai 10 menit. 

- Rebus ikan gabus sampai cukup matang, namun jangan sampai terlalu lunak atau hancur. 

Perebusan tetap harus dilakukan meski ikan gabus nantinya akan digoreng atau disemur atau dibuat masakan lainnya. Sebab dengan merebus, selain akan membuat daging ikan lebih empuk, juga akan menghilangkan bau amis. 

- Gunakan ikan gabus sesuai selera. 

Dengan cara ini, maka bau amis ikan gabus akan hilang, dan anda dapat mengambil manfaatnya tanpa terganggu oleh bau amis lagi. 

Simak juga : 

> 3 Tips sederhana tapi sangat berguna ketika di dapur

Khasiat Hebat Air Kelapa Yang Sering Diabaikan

Kelapa merupakan salah satu tumbuhan yang biasa dan banyak ditemui di Indonesia. Karena begitu banyak manfaat dari pohon kelapa ini, mulai dari akar sampai daunnya semua bisa dimanfaatkan, sampai-sampai pohon ini dijadikan simbol gerakan pramuka. 

Hanya saja selama ini air dari kelapa kurang dimanfaatkan secara maksimal. Baru belakangan ini sajalah air kelapa dimanfaatkan dalam skala komersial. Seringnya air kelapa umum dimanfaatkan sebagai minuman “es kelapa muda” yang menyegarkan. 

Padahal disamping hanya sebagai minuman menyegarkan, dalam air kelapa tersimpan khasiat yang begitu hebat untuk kesehatan tubuh. 

Dan berikut adalah khasiat hebat air kelapa yang sering diabaikan : 

● Baik untuk mengatasi dehidrasi tubuh 

Ketika tubuh sedang mengalami dehidrasi, minuman alami yang paling baik untuk mengatasi hal ini adalah dengan minum air kelapa. Sebab Air kelapa merupakan cairan yang mengandung bahan elektrolit yang komposisinya hampir serupa dengan cairan dalam tubuh.

Sehingga sering juga disebut cairan isotonik. Karena itu mengkonsumsi air kelapa akan sangat membantu meningkatkan cairan tubuh yang hilang atau untuk memulihkan tenaga dengan segera. 

● Air kelapa sangat baik untuk ibu hamil 

Mengapa ? Pada Ibu hamil, sering kali mengalami masalah perut mulas, konstipasi, dan juga masalah pencernaan perut. Minum air kelapa sejak masih hamil akan bisa mengatasi masalah yang dihadapi oleh ibu hamil tersebut. 

● Air kelapa baik untuk Kesehatan ginjal 

Air kelapa juga mempunyai khasiat dapat menyehatkan ginjal. Sebab dalam Air kelapa terkandung mineral seperti potasium dan magnesium. Dan bahan tersebut telah diketahui dapat menyehatkan ginjal. Jika kebetulan memiliki masalah dengan ginjal, cobalah mengonsumsi air kelapa. Air kelapa juga diketahui dapat mencegah terjadinya batu ginjal. 

● Air kelapa berguna untuk menurunkan berat badan 

Bagi anda yang memiliki masalah kelebihan berat badan, alias overweight alias kegemukan, sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi air buah kelapa. Sebab salah satu khasiat dari air kelapa adalah dapat untuk menurunkan berat badan secara alami dan aman. Disarankan untuk minum air kelapa setiap pagi jika dimaksudkan untuk menurunkan berat badan. 

● Air kelapa untuk kesehatan kulit 

Dari sekian banyak kandungan zat dalam air kelapa, salah satunya adalah zatnya yang berkhasiat untuk kesehatan kulit. Dengan mengkonsumsi air kelapa secara rutin masalah kulit seperti jerawat, terbakar matahari dan masalah kulit yang lainnya dapat teratasi secara alami. 

Simak juga : 

> Inilah khasiat hebat tempe untuk kecantikan dan kesehatan

Siapa Yang Mau Bodoh ? Konsumsi Saja Makanan Ini

Di masyarakat umum, ada joke dan olok-olok. ‘Pantas saja ‘telmi’ alias bodoh. Lha wong makannya "singkong". 

Meski hanya berupa olok-olok, dan sebuah ‘pelecehan’ terhadap bahan makanan singkong yang merupakan salah satu bahan pangan pokok masyarakat Indonesia, namun memang ada beberapa bahan makanan yang bisa membuat seseorang menjadi bodoh. Tetapi bahan pangan tersebut justru bukan singkong atau ketela. Justru, bahan pangan yang bisa membuat pengkonsumsinya menjadi bodoh adalah bahan pangan yang dianggap ‘modern’ dan malah digandrungi remaja. 

Menurut suatu penelitian kesehatan, membuktikan bahwa makanan yang dikonsumsi disamping mampu memberikan dampak kesehatan tubuh juga akan mempengaruhi kinerja otak orang yang mengkonsumsinya. Karena itulah, agar berhati-hati ketika memilih bahan pangan yang akan dikonsumsi. 

Tetapi jika memang ingin bodoh, konsumsi saja beberapa bahan pangan di bawah ini :

● Alkohol 

Sudah lama diketahui, Alkohol sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Dalam hal ini termasuk membahayakan kesehatan dan kinerja otak. 

Pengaruh alkohol pada otak adalah terjadinya satu kondisi ‘fogging’ otak yang ditandai dengan penurunan memori, stres, depresi, dan komplikasi mental lainnya. 

● Junk food 

Dalam junk food memiliki kandungan lemak, garam yang tinggi, bahan pengawet, serta gula tambahan, serta bahan kimia berbahaya yang mampu mempengaruhi kondisi otak. Dimana bahan ini akan menyebabkan perubahan kimia di otak dan mengarah pada gangguan otak seperti kecemasan dan depresi. 

● Makanan yang mengandung pengawet 

 Bahan pangan yang mengandung pengawet atau pewarna buatan, sangat berbahaya pada kesehatan tubuh dan otak. Zat ini diidentifikasi sebagai penyebab utama merosotnya fungsi otak. 

● Makanan yang manis-manis 

Makanan manis memang menggoda lidah. Namun kandungan gula berlebih akan berbahaya bagi kesehatan. Selain mendukung tumbuhnya sel kanker, atau DB, kadar gula yang tinggi juga menurunkan fungsi otak dan memori. 

● Daging olahan 

Disamping mengandung sedikit protein, daging olahan biasanya juga mengandung bahan pengawet atau bahan aditif lainnya. Dimana bahan-bahan ini an zat dapat memberikan efek buruk pada otak pengkonsumsinya 

● Makanan yang mengandung garam terlalu tinggi 

Terlalu banyak mengonsumsi garam dapat menyebabkan komplikasi kesehatan tubuh. Selain itu juga membahayakan kesehatan otakm karena akan menyebabkan penurunan memori. 

● Makanan yang digoreng 

Mengonsumsi terlalu banyak makanan yang digoreng juga dapat merugikan kesehatan otak. Makanan ini mengandung minyak dan lemak tidak jenuh yang akan menumpuk pada pembuluh darah. Akibatnya, asupan darah ke otak menjadi tidak maksimal dan dapat mengakibatkan penurunan fungsi otak. 

Simak juga : 

> Inilah makanan yang dianggap berbahaya namun dianjurkan untuk dikonsumsi

Cara-Cara Konyol Tapi Ampuh Untuk Menghentikan Cegukan

Secara medis “cegukan” dapat terjadi karena adanya udara yang masuk ke dalam kerongkongan. 

Meski kelihatan sepele, disamping terasa tidak mengenakkan karena menjadikan terganggu dalam berbicara dan berfikir, cegukan yang dialami secara terus menerus dan dalam waktu yang lama, akan terasa menyakitkan. Repotnya, cegukan bisa dialami oleh siapa saja. Termasuk juga pada balita. 

Konyolnya, ketika seorang balita cegukan, sang ibu disuruh mengusapkan kain yang dipakainya ke dahi sang bayi agar cegukannya segera berhenti. Meski secara medis cara tersebut belum terbukti, konyolnya, ada saja ibu-ibu yang mau melakukannya. 

Dan konon cara tersebut bisa berhasil menghentikan cegukan. 

Disamping cara konyol menghentikan cegukan seperti di atas, ternyata masih ada lagi cara-cara konyol untuk menghentikan cegukan lainnya, tetapi justru terbukti cukup ampuh. 

Sebagaimana dilansir dari situs healthmeup.com berikut diantaranya : 

● Menurut sebuah tips yang dirilis oleh Readers Digest, Kanada, cegukan dapat dihentikan dengan menekan telapak tangan secara keras. Dengan menekan telapak tangan seprti ini dimaksudkan untuk mengganggu sistem saraf, sehingga bisa membantu menghentikan cegukan. 

● Cegukan dapat dihentikan dengan cara sering-sering menjulurkan lidah . Dengan menjulurkan lidah secara sering maka akan merangsang bagian tenggorokan yang terhubung ke rongga hidung, cukup ampuh untuk menghentikan cegukan yang sedang dialami. 

● Dengan menarik nafas dan kemudian tutup hidung selama beberapa saat dipercaya dapat menghentikan cegukan.Atau cara lainnya adalah dengan menutup hidung dan minum air juga dapat membantu meringankan cegukan. 

● Menutup telinga dengan jari juga mampu menghentikan cegukan yang sedang dialami 

● Terakhir, ketika sedang mengalami cegukan, cobalah mengkonsumsi beberapa sendok gula pasir. Cara ini efektif untuk menghentikan cegukan. 

 Lihat juga : 

> Cara sederhana melakukan tes pendengaran pada balita

Inilah Wanita-Wanita Cantik Penghuni Gedung DPR Saat Ini. Mana Yang Paling cantik ?

Sesuai dengan hasil perhitungan KPU, berdasarkan hasil perolehan suara dari 10 partai yang lolos ke DPR, maka ditetapkan jumlah anggota DPR RI periode 2014-2019 yang jumlahnya mencapai 560 orang. 

Dari jumlah tersebut tercatat ada sebanyak 97 anggota DPR yang berjenis kelamin wanita. 

Dan dari ke 97 wanita anggota DPR periode 2014-2019, terdapat juga 4 orang wanita, yang muda, cantik dan pintar. 

Dan Inilah Wanita-Wanita Cantik Penghuni Gedung DPR Saat Ini : 

1. Karolin Margret Natasa 

Perolehan suara dari wanita cantik, dokter lulusan Universitas Atmajaya Jakarta, yang bernama Dr. Karolin Margret Natasa ini boleh dibilang spektakuler. 

Mewakili PDIP, Karolin berhasil mendapatkan perolehan suara tertinggi se-Indonesia sebanyak 397.481 suara. Bahkan mengalahkan Puan Maharani, dan Ibas Baskoro. Karena itulah, wajar saja jika ia akhirnya mencatatkan dirinya sebagai anggota DPR-RI . 

2. Meutya Hafid

Golkar Masyarakat umum awalnya mengenal wanita muda dan cantik ini sebagai pembawa acara di salah satu stasiun televisi swasta. 

Namun kini Meutya Hafid mencatatkan dirinya sebagai salah satu wanita cantik yang berhasil menduduki kursi DPR RI. Meutya dinyatakan berhasil lolos menjadi anggota legislatif pada tahun 2014 ini, karena berhasil meraih suara terbanyak untuk daerah Sumatera Utara, mewakili partai Golkar. 

Meski saat ini Meutya telah begitu sibuk dengan berbagai macam kegiatannya sebagai anggota DPR, wanita cantik ini masih bisa tetap menikmati hidup seperti biasanya. Misalnya, Ia tetap gemar berenang untuk menjaga fisik agar tetap prima. 

3. Novita Wijayanti 

Novita Wijayanti berhasil mencatatkan namanya sebagai anggota DPR RI 2014-2019 mewakili Gerindra. Novita tercatat sebagai alumni UNSOED, Purwokerto. Bakat dan darah politik mengalir kental di tubuhnya. 

Sebab Novita adalah putri ke 3 dari pasangan H.Fran Lukman S.sos, Ketua DPRD Cilacap Dan Hj Sumining (Alm) Guru SD Negeri 02 Karangpucung 

4. Indira Chunda Thita Syahrul

Indira Chunda Thita Syahrul adalah putri dari Syahrul Yasin Limpo, Gubernur Sulawesi Selatan. 

Wanita muda dan cantik yang biasa disapa dengan Tita ini merupakan anggota Komisi IV DPR RI dari Fraksi Partai Amanat Nasional. Tercatat Tita sempat menempuh pendidikan dan memperoleh gelar master dari program Magister Manajemen Pascasarjana Universitas Hasanuddin. 

Menurut anda, dari ke 4 wanita muda dan cantik yang berhasil menduduki kursi DPR –RI 2014-2019 ini, mana yang paling cantik ? 

Atau mungkin, anda sendiri yang akan mencatatkan nama anda di gedung DPR RI periode mendatang ? Lihat juga : 

> Inilah para prajurit wanita pemberani yang pantas dijadikan inspirasi

Kebiasaan Gadis Ini Masuk Kamar Mandi Setelah Jam 13.30 Katanya, Apik-Apik

Sebuah kebiasaan tertentu terkadang hanya menjadi sesuatu yang “biasa saja”. Namun terkadang pula sebuah kebiasaan bisa menjadi sesuatu yang unik bahkan menjadi sebuah tanda tanya. 

Sebagai salah satu contohnya, adalah kebiasaan gadis ini. 

Gadis ini memiliki satu kebiasaan yang pada akhirnya menjadi sebuah tanda tanya. 

Sebab kebiasaan yang dilakukan oleh gadis ini jarang terlihat dilakukan oleh gadis-gadis lainnya. 

Yang menjadikan tambah penasaran, setelah keluar dari kamar mandi pada jam tersebut, wajah gadis ini selalu terlihat tambah bersih dan berseri. Tambahan, ketika ditanya mengapa ia selalu masuk kamar mandi setiap setelah jam 13.30 WIB, jawabannya sangat singkat : “apik-apik”.

Gadis yang terlihat dalam gambar tersebut sebenarnya saat ini bekerja pada salah satu perusahaan swasta. Dan sebagaimana jam kerja perusahaan lainnya, pada setiap jam 12.00 – 13.00 WIB karyawan diberikan jam istirahat. 

Dan sebagaimana umumnya pula, ketika waktu istirahat itu pula digunakan untuk berbagai kegiatan, mulai dari ke kamar mandi, ISOMA, dan atau berdandan kembali untuk para wanita. 

 Kebiasaan gadis ini masuk kamar mandi setelah jam 13.30 WIB

Tetapi tidak untuk gadis ini. 

Ketika jam istirahat tersebut, ia malah tidak pernah masuk kamar mandi. 

Jadi, apakah kebiasaan gadis yang masuk ke kamar mandi selepas jam 13.30 ini berhubungan dengan “sesuatu yang lain” atau ritual tertentu ? 

Lalu apakah yang dimaksud dengan jawaban “apik-apik” yang diberikan oleh gadis tersebut ? 

Setelah selidik punya selidik ternyata ketemu juga jawabannya. 

Setiap masuk ke kamar mandi selepas jam 13.30 WIB, gadis ini ternyata melakukan sebuah “ritual khusus”. 

Ketika jam istirahat, antara jam 12.00 – 13.00 WIB, seperti layaknya karyawan lain, gadis ini makan siang ( ISOMA ) keluar bersama pacarnya. 

Hanya saja karena kebetulan bukan non muslim, gadis ini tidak langsung ke kamar mandi atau mushola untuk wudhu atau bersih-bersih muka. 

Tetapi mengapa selalu masuk kamar mandi selepas jam 13.30 WIB ? 

Dan apa yang dilakukannya ? 

Gadis ini biasa keluar makan siang naik sepeda motor, dimana saat itu wajahnya akan terkena kotoran dan debu jalanan. 

Begitu sampai kembali ( jam 13.00 WIB ), ia tidak langsung masuk kamar mandi melakukan ritual pembersihan wajah. 

Ditinjau dari kesehatan dan kecantikan kulit apa yang dilakukan oleh gadis ini sebenarnya sangat tepat. Membersihkan wajah selepas terkena udara luar / jalanan memang sangat baik. 

Namun ketika melakukannya pada kondisi yang masih panas justru akan merusak kulit. Terlebih bagi yang punya gangguan jerawat. 

Dengan masuk ke kamar mandi selepas jam 13.00, gadis ini melakukan pilihan pintar. 

Dimana setelah melakukan penyesuaian selama kurang lebih 30 menit maka kulit wajah sudah kembali normal dan setara dengan suhu ruang dimana ia duduk bekerja. 

Dan pada saat itulah ia kemudian melakukan ritual untuk membersihkan wajahnya dari kotoran dan debu jalanan. 

Dengan cara seperti ini maka kulit muka menjadi lebih bersih dan menjadi sangat berguna bagi yang mengalami gangguan jerawat wajah. 

Sebab salah satu “terapi” yang dianjurkan bagi mereka yang mengalami gangguan jerawat wajah adalah sesering mungkin untuk mencuci dan membersihkan wajah. 

Karena itulah, selepas keluar dari kamar mandi, wajah gadis ini terlihat lebih berseri. Dan itulah sebabnya ketika ditanya, jawabannya adalah “apik-apik”. 

Disamping cara “apik-apik” untuk membersihkan wajah dan melawan jerawat sebagaimana yang dilakukan oleh gadis ini, ada baiknya menyimak juga cara melawan jerawat yang dibawah ini : 

> Panduan lengkap mengatasi masalah jerawat

Bisakah Serotonin Menjadi Dewa Penolong Bagi Pelaku Transgender dan Homo ?

Belakangan ini, kata “transgender” menjadi begitu populer. 

Hal ini bisa jadi tidak lepas dari adanya kasus-kasus pembunuhan yang menimpa pada “penderita” transgender, yang rata-rata dilakukan secara brutal, bahkan sampai dimutilasi. 

Para ahli menganalisa, salah satu alasannya adalah bahwa pada masyarakat umum masih memiliki ketidak berterimaan terhadap para pelaku transgender. Sederhananya, para pelaku transgender memang masih dianggap sebagai “mahluk aneh” karena dianggap “menyimpang” dari kaidah dan norma yang dianut masyarakat umum. 

Para ahli juga memberikan analisa bahwa seseorang dapat menjadi pelaku transgender karena beberapa sebab. Mulai dari karena adanya faktor genetika ( susunan kromosom ), kelainan hormon sampai karena ( salah ) pergaulan. 

Ketika seseorang menjadi pelaku transgender, yang berubah ( atau ingin dirubah ) tidak hanya penampilan fisiknya saja, pada gilirannya juga berimbas pada orientasi s3ksu4lnya. 

Sehingga pada akhirnya muncullah perilaku penyimpangan orientasi s3ksu4al, homos3ks dan atau bis3ks. ( Yang sebenarnya ) laki-laki menyukai laki-laki, dan ( yang sebenarnya wanita ) menyukai wanita. 

Ketika penyimpangan orientasi s3ksu4l tersebut tidak berasal dari sebuah trauma ( atau kemauan ) penderita – karena masalah hormon misalnya – menurut para ahli sebenarnya masih ada secercah harapan ( selama penderitanya “mau” ). 

Sebab, terdapat salah satu penelitian tentang adanya salah satu zat yang dapat digunakan untuk mempengaruhi perilaku s3ksu4l. 

Ahli saraf Yi Rao dari Peking University dan National Institute of Biological Science di Beijing yang telah melakukan penelitian pada salah satu zat dalam otak yang dinamakan Serotonin. 

Rao dan tim melakukan uji pada tikus melalui pengurangan neuron penghasil serotonin atau protein penting penghasil serotonin dalam otak. 

Tak seperti tikus jantan lain, tikus yang kekurangan serotonin tak memiliki hasrat s3ksu4l terhadap tikus betina. Sebaliknya, tikus itu malah tertarik pada tikus jantan serta lebih sering menyanyikan lagu cinta ultrasonik. 

Biasanya, tikus jantan menyanyikan lagu ini untuk menggoda tikus betina agar bisa melakukan s3ks. 

Ketika tim menyuntik zat netralisir pada tikus yang kekurangan serotonin, tikus kembali berhasrat pada tikus betina. Meski begitu, kadar serotonin berlebih justru mengurangi aktivitas s3ksu4l tikus, baik pada jantan maupun betina. 

Serotonin selain diketahui mampu mempengaruhi perilaku s3ksu4l pada tikus juga berpengaruh pada manusia. Senyawa ini biasanya juga mengurangi aktivitas s3ksu4l seseorang. 

Serotonin ternyata juga mempengaruhi keputusan pria untuk ‘menggoda’ wanita atau pria. Keseimbangan Serotonin dalam otak akan mempengaruhi seseorang agar tidak menjadi homos3ks. 

Artinya, serotonin dalam otak harus dijaga dalam kadar tertentu guna memastikan seseorang tetap berlaku layaknya heteros3ksu4l. 

Menyikapi temuan ini, ilmuwan Florida State University Elaine Hull mengklaim, studi ini bisa mempengaruhi perilaku homos3ksu4l atau bis3ksu4l manusia.

Simak juga :

>  Apakah remaja wanita juga mengalami mimpi basah layaknya pria ?

Salah Satu Kelebihan Orang Yang Bertubuh Tinggi Yang Patut Diketahui

Berbahagialah dan bersyukurlah bagi orang yang memiliki tubuh yang tinggi. Sebab selain memang sedap dipandang mata karena memiliki tinggi tubuh yang ideal, orang yang memiliki tubuh yang tinggi, ternyata juga memiliki kelebihan yang lain dalam hal bereproduksi. 

Pernyataan ini disimpulkan berdasarkan sebuah penelitian ilmiah yang dilakukan di Inggris. 

Adalah seorang ahli sekaligus peneliti di Universitas Liverpool, Robin LM Dunbar yang melontarkan hasil penelitian yang ia lakukan.

Menurut Dunbar, pria Polandia dan Inggris yang berumur antara 20-60 tahun dan yang tidak memiliki keturunan adalah mereka yang memiliki tinggi badan lebih pendek sekitar 3 cm dibanding pria-pria yang mempunyai anak. 

Dan peluang memperoleh anak di usia 20, 30 dan 40 tahun pada pria jangkung lebih besar dibanding mereka yang lebih pendek. 

Hanya sayangnya Dunbar tidak memberika rincian yang jelas mengapa hal tersebut bisa terjadi. 

Namun yang pasti, Dunbar bisa menyebutkan bahwa pria jangkung ternyata memberikan dampak psikologis yang lebih kuat bagi kaum wanita. 

“ Pada dasarnya, pria jangkung dapat membuat seorang wanita lebih merasa aman, seolah-olah bisa menyediakan segala sesuatu yang dibutuhkan, tingkat social tinggi dan mampu melindungi dari gangguan pria lainnya apabila dibutuhkan. Jadi masalahnya terletak pada rasa percaya diri pada pasangan yang dapat mempercepat proses kehamilan. Namun tentu saja jika keduanya tidak memiliki masalah s3ksu4l.” 

Soal postur tubuh pria yang jangkung - yang lebih disukai oleh para wanita - juga pernah diteliti psikolog lainnya dari University of Texas. Prof. David Buss. 

“ Para wanita lebih suka pada pria yang lebih tinggi badannya terutama karena alasan keamanan, dan dianggap lebih bisa menyediakan segala kebutuhannya” , ungkap Buss. 

Simak juga : 

> Pada usia berapa pertumbuhan tinggi badan akan terhenti ?

Apa Yang Dimaksud Dengan Apotik Hati ?

Pernah ada sebuah nasehat. 

Ketika seseorang sedang dalam keadaan dan merasakan kekasaran hati, keingkaran, kekaratan dan permainannya, maka yang harus dilakukan adalah meminum obat yang manjur dan makanan suplemen yang mujarab. 

Dan obat yang dirasakan benar-benar manfaatnya, yang telah diajarkan oleh para rasul, dinasehatkan para orang saleh dan dipuji oleh orang-orang yang pernah mencoba, adalah Obat dan suplemen yang tidak dijual di apotik umum. Tapi apotiknya di dalam hati. Dia adalah doa. 

Tidak ada yang seperti doa sampai kapanpun. 

Berdoa untuk kesalihan hati. 

Berdoa untuk amalan. 

Dan berdoa dengan ikhlas dan serius. 

Maka didapatkan kelembutan, kekhusukan, dan penyerahan diri dalam hati. 

Tidak ada kebaikan kecuali daripada-Nya. Tidak ada kemanfaatan kecuali dari sisi-Nya. 

 “ Atau siapakah yang memperkenankan (doa) orang yang kesulitan apabila ia berdoa kepada-Nya.” 

( QS. An-Naml 60 ) 

 “ Berdoalah kalian kepada-Ku, niscaya Aku kabulkan.” 

( QS. Al-Mu’min ) 

“ Berdoalah kepada Tuhanmu dengan merendahkan diri dan suara yang lembut .” 

( QS Al A-raaf 55 ). 

Lihat juga : 

> Trik sederhana mengatasi rasa galau

Mengapa Umur Anak Jaman Sekarang Lebih Pendek ?

Memang, jika dilihat dan dibanding-bandingkan, usia orang –orang jaman sekarang sepertinya lebih pendek dibanding dengan jaman kakek nenek kita atau orang-orang jaman dulu. 

Orang-orang modern jaman sekarang, usia “baru” 60-an tahun saja sudah terlihat sangat renta, “tikluk-tikluk”. Padahal orang-orang tua jaman dulu dengan umur 70 atau bahkan 80 tahun saja masih terlihat sangat sehat dan kuat. 

Bahkan mungkin pada saat ini masih ada sisa-sisa generasi sebelum kita yang berumur panjang. Dan masih sehat. Biasanya malah ditemukan di desa-desa. 

Dimana kondisi lingkungan, hawa, udara dan makanan masih murni. Semua dari alam. 

Tetapi selama ini hal itu hanya diduga-duga saja. Apa penyebabnya para generasi tua lebih panjang usia. 

Para ahli kesehatan juga berusaha untuk menemukan penyebabnya. 

Sebelumnya, beberapa waktu lalu hal serupa jug atelah dikemukakan oleh sejumlah figur ternama, seperti Ibu Negara Amerika Serikat Michelle Obama, atau koki ternama Inggris Jamie Oliver.

Keduanya mengemukakan dugaan bahwa anak-anak jaman sekarang cenderung akan meninggal pada usia lebih muda jika dibandingkan dengan generasi orang tua mereka. 

Keduanya, baik Michelle Obama maupun Jamie Oliver mendasarkan dugaan mereka terhadap adanya kenyataan bahwa anak-anak jaman sekarang banyak yang mengalami kegemukan atau obesitas. 

Dan dugaan tersebut belakangan dikuatkan oleh adanya suatu penelitian akademis yang memang menyebutkan bahwa jumlah orang yang mengalami obesitas kini lebih tinggi dari sebelumnya. 

Sebagai contoh, catatan angka yang terdapat di jurnal kesehatan Lancet tahun ini menunjukkan, terdapat 2,1 miliar orang di seluruh dunia yang mengalami kegemukan atau obesitas. 

Dan jumlah tersebut merupakan peningkatan dari 875 juta orang, sebagaimana yang tercatat pada tahun 1980. 

Namun pendapat bahwa anak-anak jaman sekarang akan meninggal pada usia lebih muda karena obesitas tidak sepenuhnya diamini oleh ahli lainnya. 

Adalah Katherine Flegal, seorang ahli epidemiologi di National Centre for Health Statistics di Hyattsville Maryland, Amerika Serikat yang justru berpendapat sebaliknya. 

Setelah melakukan analisa terhadap 97 buah studi tentang penyebab kematian, Flegal dan timnya menemukan bahwa orang-orang yang dianggap mengalami obesitas atau kelebihan berat badan oleh standar internasional justru memiliki peluang meninggal 6% lebih kecil bila dibandingkan dengan mereka yang memiliki bobot tubuh normal. 

Hasil Penelitian Flegal yang diterbitkan di American Medical Journal, mengatakan bahwa ada kemungkinan orang yang mengalami obesitas justru mendapatkan perawatan medis yang lebih baik karena mereka cenderung mengetahui terlebih dulu terhadap gejala-gejala penyakit potensial yang bisa terbaca dari tes laboratorium untuk diabetes dan kolesterol tinggi. 

Namun, meski memiliki kemungkinan hidup yang lebih lama, kualitas hidup orang-orang yang mengalami obesitas / kegemukan akan lebih rendah, karena adanya gangguan-gangguan kesehatan akibat kelebihan berat badan. 

Jadi, mana yang benar ? 

Maka Simak juga : 

> Warning ! Kegemukan saat hamil, maka anak cenderung berumur pendek

Beberapa Kebiasaan Buruk Yang Dapat Memperparah Masalah Bau Mulut

Semua orang pasti tidak menginginkan mengalami masalah bau mulut. 

Memang banyak hal yang bisa menyebabkan masalah bau mulut. 

Masalahnya, meski seseorang tidak memiliki hal-hal tertentu yang dapat menyebabkan masalah bau mulut, terkadang masih terkena bau mulut juga. 

Mengapa ? 

Jawabannya sederhana. Sebab orang tersebut ternyata memiliki kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan atau memperparah masalah bau mulut. Apa saja kebiasaan tersebut. 

Berikut adalah Beberapa Kebiasaan Buruk Yang Dapat Memperparah Masalah Bau Mulut : 

● Terbiasa malas gogok gigi dan membersihkan mulut 

Ini merupakan penyebab yang pertama dan utama. Sebab yang perlu diketahui di dalam mulut terdapat jutaan bakteri. Sehingga ketika seseorang malas untuk menggosok dan membersihkan gigi dan mulut,

maka bakteri tersebut akan beraksi dengan sisa-sisa makanan yang tertinggal, sehingga mengakibatkan timbulnya bau mulut. 

● Merokok 

Semua orang sudah pasti tahu jika merokok akan menyebabkan bau mulut. Jadi tidak perlu panjang lebar penjelasannya. 

● Mengkonsumsi alkohol 

Mengkonsumsi “air api” alias “ air gendeng” atau oplosan ini selain tidak baik untuk kesehatan lainnya juga dapat memicu munculnya masalah bau mulut. Alkohol akan menyebabkan mulut kering, sehingga akan memperparah masaah bau mulut. 

● Tindik lidah 

Peringatan bagi yang suka berkreasi dan berinovasi dengan menindik lidah. Menindik lidah snagat berpotensi menimbulkan luka. Akibatnya akan dapat menyebabkan infeksi pada bagian dalam mulut, dan memperparah masalah bau mulut. 

● Penggunaan mouthwash yang berlebihan 

Menggunakan obat kumur atau mouthwash memang sangat baik. 

Namun hati-hati ketika menggunakannya. Jangan berlebihan. 

Ketika digunakan secara berlebihan, mouthwash bisa meninggalkan residu bahan kimia yang dapat memperparah bau mulut. 

Jadi hati-hati saja.

Lihat juga :

> Beberapa bahan alami yang dapat mengatasi masalah bau mulut 

Beberapa Bahan Alami Yang Dapat Digunakan Untuk Mengatasi Masalah Bau Mulut

Pada kondisi tertentu semua orang bisa terkena masalah bau mulut. Meskipun masalah bau mulut lebih banyak disebabkan oleh pola hidup yang tidak bersih alias jorok, namun sebenarnya ada banyak hal yang bisa menyebabkan masalah bau mulut. 

Beberapa hal yang bisa menyebabkan bau mulut, dapat disimak di bawah ini : 

> 5 Hal yang dapat menyebabkan masalah bau mulut yang sebaiknya diketahui 

Untuk mengatasi masalah bau mulut secara tuntas, hal yang pertama dan utama yang harus dilakukan tentu saja harus mengetahui penyebabnya. Dengan mengetahui penyebabnya secara pasti, kemudian dapat diambil langkah-langkah yang dibutuhkan. 

Disamping (harus) mengatasi terlebih dahulu hal-hal yang bisa menyebabkan masalah bau mulut, ada cara sederhana untuk mengatasi masalah bau mulut, yang dapat dilakukan sebagai langkah tambahan atau lanjutan. 

Cara sederhana untuk mengatasi masalah bau mulut tersebut, pada dasarnya adalah dengan mengkonsumsi beberapa bahan (pangan) alami tertentu yang dapat menetralisisr bau mulut yang terjadi. 

Beberapa Bahan alami Yang Dapat Digunakan Untuk Mengatasi Masalah Bau Mulut antara lain : 

● Cengkeh 

Mungkin beberapa oran gtidak tahan dengan rasa cengkeh yang agak pahit. Namun mengunyah cengkeh ternyata dapat mengatasi masalah bau mulut. Hal ini disebabkan, pada cengkeh mengandung minyak atsiri yang bersifat antibakteri.

Sehingga dapat mematikan bakteri jahat penyebab bau mulut. Cengkeh sudah digunakan sebagai obat kumur sejak jaman dulu. 

● Kapulaga 

Mengunyah kapulaga di sela-sela jam makan ternyata juga dapat mengharumkan nafas. 

● Green tea 

Mengapa anak-anak di Jepang dibiasakan untuk minum Green Tea sejak dini ? Sebab pada green tea ternyata terkadung suatu bahan yang bersifat mematikan bakteri jahat dalam mulut dan dapat mencegah kerusakan gigi. Karena itu mengkonsumsi green tea secara rutin sangat baik untuk mengatasi masalah bau mulut. 

● Jus lemon 

Minum segelas jus lemon yang ditambahkan dengan gula dan garam juga sangat baik untuk mengatasi masalah bau mulut. Karena itu jangan ragu untuk sering-sering meminumnya. 

● Wedang jahe 

Minum wedang jahe ternyata bagus juga untuk mengatasi bau mulut. Mengunyah jahe juga baik untuk melegakan pernasafan. 

● Teh Peppermint 

Mengkonsumsi teh peppermint secara rutin juga sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah bau mulut. 

● Parsley segar dan thyme 

Mengkonsumsi parsley segar akan mengatasi masalah bau mulut karena bahan makanan tertentu. Sedangkan thyme mempunyai sifat antiseptik yang sangat kuat.

5 Hal Yang Bisa Menyebabkan Bau Mulut Yang Sebaiknya Diketahui

Mau pilih mana, mulut bau atau bau mulut ? 

Sebaiknya jangan pilih keduanya. 

Sebab jika mulut bau, biasanya akan menyebabkan orang menghindari tidak menyukai atau bahkan membenci, karena kata-kata kotor yang dikeluarkan ( dalam khasanah bahasa Indonesia, mulut bau bisa diartikan sebagai senang mengumbar kata-kata kotor ). 

Sedangkan jika bau mulut, meski tidak sampai dibenci, orang-orang biasanya juga akan berusaha menghindari, karena aroma yang tidak sedap. 

Mengapa mulut menjadi bau ? 

Ada banyak hal yang bisa menyebabkan bau mulut. 

Yang jika disederhanakan, hal-hal yang dapat menyebabkan bau mulut antara lain : 

1. Karena adanya gangguan fisik atau penyakit 

Beberapa gangguan fisik atau penyakit tertentu memang bisa menyebabkan bau mulut. Misalnya : Gigi berlubang, Luka atau borok dalam mulut, Penyakit sinus dan infeksi pernafasan, Penyakit liver, Penyakit gangguan pencernaan, Diabetes, gangguan ginjal, atau beberapa penyakit dalam lainnya. 

2. Karena gangguan psikologis - stress

Sering mengalami Stress hebat juga dapat menyebabkan bau mulut. 

3. Jorok atau pola hidup tidak bersih 

Terutama dalam hal kebersihan gigi dan mulut. Perlu diketahui di dalam mulut manusia, normalnya terdapat 400 macam jenis bakteri. Dan dalam mulut – terutama lidah – terdapat jutaan bakteri. 

Maka dapat dipastikan pola hidup yang tidak bersih atau jorok, malas gosok gigi misalnya, jika menjadi sebuah kebiasaan akan menyebabkan bau mulut. Sebab hasil reaksi antara bakteri dan sisa makanan, salah satunya akan menghasilkan senyawa sulfur yang dapat menjadi penyebab utama bau mulut. 

Sebaiknya lihat juga :

> 9 Langkah mudah murah memutihkan gigi

4. Bau mulut disebabkan bahan makanan 

Meski bukan makanan busuk, ada makanan tertentu yang memang bisa menyebabkan. Umumnya makanan yang berbau dan beraroma tajam. 

Bawang merah dan bawang putih merupakan salah satu contohnya. Alkohol dan merokok juga dapat menyebabkan bau mulut. 

5. Karena kondisi dan atau terapi tertentu 

Kondisi perut yang kosong ( lapar ) dalam jangka waktu lama, akan mengakibatkan terjadinya ketosis, sehingga juga bisa menyebabkan bau mulut, meski sementara. 

Itulah sebabnya orang-orang yang sedang berpuasa biasanya dihinggapi bau mulut. Dalam hal ini termasuk pada orang-orang yang sedang menjalani diet tertentu. 

Untuk menghindari masalah bau mulut, maka akan lebih baik jika mengetahui bagaimana cara mengatasinya. Anda dapat melihatnya artikel selanjutnya pada  : 

> Beberapa bahan alami yang dapat mengatasi masalah bau mulut.

4 Cara Sederhana Agar Ruang Makan Bisa Menambah Selera

Berbeda dengan desain rumah tradisional, pada desain rumah modern, ruang makan sudah menjadi bagian ruang yang tidak terpisahkan. Sebab dengan gaya hidup modern yang begitu sibuk dan mobil, dibutuhkan satu sarana untuk bisa “mempersatukan” sebuah keluarga. 

Dan hal ini bisa dicapai pada saat melakukan makan bersama. 

Itulah sebabnya peran dari sebuah ruang makan sangat penting. 

Tidak hanya berfungsi hanya sebagai tempat berkumpul untuk makan, ruang makan juga bisa berfungsi sebagai tempat untuk lebih saling mengakrabkan diri. 

Sekedar ngobrol, bercengkrama antar anggota keluarga, sampai curhat. 

Simak juga :

> Jangan Ngomong Saat Makan : SALAH ! Yang BENAR : Ngomonglah Saat Makan

Fungsi dan tujuan tersebut sepertinya tidak akan bisa tercapai bila seandainya ruang makan yang digunakan kondisinya acak-acakan dan amburadul. 

Itulah sebabnya dibutuhkan upaya tertentu agar sebuah ruang makan dapat terlihat dan terasa nyaman. 

Nyaman, disini berarti juga bahwa sebuah ruang makan yang ditata sedemikian rupa sehingga bisa menambah dan meningkatkan selera makan penggunanya , sehingga para anggota keluarga merasa betah berlama-lama di dalamnya. 

Masing-masing keluarga tentu punya trik dan cara tersendiri agar supaya anggota keluarga mereka merasa nyaman ketika berada di ruang makan. 

Tergantung dari pola kebiasaan keluarga dan juga tergantung dari daya dukung dan biaya yang tersedia. Lepas dari hal-hal tersebut, selalu ada upaya-upaya yang sifatnya umum untuk menata dan mendandani ruang makan agar anggota keluarga merasa bertambah selera ketika berada di dalamnya. 

Dan berikut adalah 4 Cara Sederhana Agar Ruang Makan Bisa Menambah Selera : 

1. Usahakan untuk membuat tampilan ruang makan yang artistik 

Dengan adanya tampilan yang artistic bisa dipastikan akakn menciptakan suasana yang hangat dan menyenangkan di dalam ruang makan.

Perlu diingat, tampilan ruang makan yang artistik tidak berarti harus selalu mahal atau mengeluarkan banyak biaya. 

Sebuah sentuhan kecil pada detil menarik, misal hiasan dinding yang unik, atau pajangan lucu juga dapat membawa suasana ceria. 

Adanya perasaan bahagia bisa jadi akan menambah suasana makan bersama menjadi lebih semarak. 

2. Pilih warna ruang makan yang tepat 

Seringkali, orang secara asal saja ketika memilih sebuah warna untuk digunakan pada ruang makan. Padahal yang perlu diketahui, dengan pemilihan warna yang tepat pada ruang makan maka akan bisa menciptakan suasana sehingga orang yang berada di dalamnya terbit selera dan nafsu makannya. 

Sebagai contoh, ruang makan yang berwarna merah atau kombinasi warna merah ternyata terbukti meningkatkan nafsu makan. 

 Agar tidak terasa panas dan gerah anda bisa melakukan kombinasi warna merah ini dengan warna lainnya. Dengan warna putih misalnya, akan memberikan kesan tenang , segar juga bersih. 

3. Atur agar ruang makan dengan pencahayaan yang memadai 

Bisa anda bayangkan sendiri jika seandainya harus makan di tempat yang redup atau remang-remang, terlebih yang dimakan adalah ikan yang banyak durinya. Pasti timbul rasa tidak nyaman dan malas berada di dalam ruang makan berlama-lama. 

Sebaiknya ruang makan diatur agar mendapat pencahayaan yang memadai. Memadai artinya tidak redup atau remang-remang tetapi juga tidak terlalu terang benderang sehingga malah menjadi panas dan silau. 

4. Gunakan Furnitur yang nyaman 

 Penggunaan furniture yang nyaman juga akan sangat mempengaruhi selera makan keluarga. Adanya furniture yang nyaman, maka pengguna akan merasa rileks dan santai. Sehingga tanpa terasa ia betah berada di dalam ruang makan. 

Dan perlu dicatat pula, furniture yang nyaman juga tidak harus mahal. 

Penggunaan karpet dan kursi makan sederhana yang dibuat empuk bisa menjadi pilihan utama.

Trik Meminimalkan Efek Gula Setelah Minum Soft Drink

Tidak bisa dipungkiri soft drink ( minuman ringan – minuman berkarbonatasi ) merupakan salah satu jenis minuman kemasan yang paling digemari. Dengan sensasi rasa dan kesegaran yang bisa diberikan, minuman yang jika diminum seperti terasa digigit ringan oleh semut ini sangat digemari oleh banyak kalangan. Tua, muda bahkan anak-anak. 

Masalahnya adalah, minuman ringan atau soft drink, disamping ditengarai bisa menyebabkan kegemukan atau obesitas, juga diduga kuat sebagai salah satu pemicu timbulnya penyakit kanker. 

Hal ini tidak lepas dari bahan-bahan sintetis ( baca : bahan kimia ) yang terkandung dan digunakannya. 

Bahkan berita terakhir menyebutkan bahwa di beberapa negara bagian di Amerika Serikat, bahan-bahan utama yang biasa digunakan dalam soft drink telah dilarang. 

Sehingga dikabarkan pula, beberapa pabrikan soft drink terbesar pontang-panting harus mengganti formulasinya. 

Disamping adanya bahan-bahan kimia yang terkandung di dalamnya ( dan ditengarai berbahaya bagi kesehatan ), salah satu efek negatif dari soft drink adalah tingkat atau kadar gulanya. 

Sebagaimana diketahui dalam sebotol soft drink mengandung jauh lebih banyak gula bila dibandingkan dengan sebotol minuman yang terbuat dari gula biasa. 

Dan repotnya lagi, gula yang terkandung dalam minuman soft drink tergolong jenis gula yang lambat dan susah diurai oleh tubuh. 

Karena itulah untuk menjalani pola hidup yang lebih sehat, mengkonsumsi soft drink sebenarnya kurang disarankan. Terlebih jika menjadi kebiasaan dan berlebihan. 

Masalahnya, memang ada orang yang terlanjur suka. Atau sekedar ingin menghilangkan rasa kepingin atau sekedar mencicipinya. 

Boleh-boleh saja. 

Namun agar soft drink yang anda minum dapat diminimalkan efek negarifnya – terutama kadar gulanya yang begitu tinggi – sebaiknya anda juga tahu, triknya, bagaimana cara mengakali, meminimalkan efek gula  setelah minum soft drink. 

Cara meminimalkan efek gula dari soft drink

Caranya sebenarnya sangat sederhana. 

Setiap kali minum soft drink, setiap kali itu pula anda harus menyusulinya dengan minum air putih. 

Berapa jumlah air putih yang harus diminum ? 

Perbandingannya, untuk segelas soft drink yang anda minum, anda harus segera minum air putih sebanyak 12 gelas. 

Wah, mengapa begitu banyak air putih yang harus diminum ? 

Iya, sebab kandungan kadar gula dalam segelas soft drink memang baru bisa diurai dan diserap tubuh secara normal apabila telah dilarutkan dalam 12 gelas air putih. 

Nah, kan... 

Itulah sebabnya, jika ingin hidup sehat, sebaiknya hindari saja mengkonsumsi soft drink ini. 

Sebab susah juga untuk menetralisirnya. Mau minum 12 gelas air putih sekaligus ? 

Lihat juga : 

> Mengapa penderita diabetes malah dianjurkan mengkonsumsi madu ? Ini Sebabnya

Apakah Wanita Remaja Juga Mengalami Mimpi Basah ? Layaknya Pria ?

Topik-topik seperti ini, meski seringkali menimbulkan pertanyaan dan rasa penasaran ( terutama pada kalangan remaja ), sangat jarang yang membahasnya secara terbuka. 

Sebab sampai saat ini, “topik hangat” seperti ini masih dianggap sebuah tabu. 

Meski bagi orang tua dan anaknya. 

Lihat juga :

> 10 Hal tabu yang wajib diketahui oleh gadis remaja

Padahal hal semacam ini merupakan sebuah siklus alami yang pasti akan dialami oleh seseorang yang beranjak dewasa. 

Umumnya dan awalnya seorang remaja akan merasa agak bingung ketika mengalami mimpi basah. Bahkan pada beberapa diantaranya merasa risih mendapati tempat tidurnya basah saat bangun tidur. Namun hal ini sepenuhnya normal dan tak perlu malu. 

Secara alami, seorang anak laki-laki yang sudah akil baligh dan memasuki masa pubertas, secara normal akan mengalami apa yang disebut dengan mimpi basah. 

Dari segi medis, Mimpi basah atau 0rgasme spontan ini dikenal juga dengan nama emisi nocturnal. Yaitu suatu kondisi dimana seseorang mengeluaran cairan semen (air mani) sewaktu tidur ( yang umumnya dialami oleh laki-laki dewasa dan atau yang memasuki masa pubertas ). 

Apa yang menyebabkan pria mengalami mimpi basah ? 

Dari tinjauan medis, mimpi basah atau emisi noktural ini bisa terjadi disebabkan adanya peningkatan hormon testosteron dibarengi dengan berlebihnya produksi cairan semen ( air mani ) yang tidak dikeluarkan melalui hubungan secara normal ( karena remaja memang belum menikah ). 

Disamping adanya kondisi fisik seperti di atas, Emisi noktural juga dipicu karena adanya suatu tekanan atau stimulasi pada alat kelamin, misal oleh kasur, guling atau seprai, mimpi erotis, kandung kemih penuh atau kenangan dari aktivitas atau pikiran-pikiran romantik. 

Mimpi basah umumnya bisa terjadi ketika seseorang telah memasuki “tidur dalam” atau tahap REM (gerakan mata cepat atau rapid eye movement), pada tidurnya. 

Yaitu salah satu tahapan tidur, dimana laju respirasi dan aktivitas otak meningkat, otot-otot menjadi lebih rileks, yang ditandai dengan gerakan bola mata yang cepat. 

Dan sebuah mimpi memang sering terjadi pada tahapan ini. Pada kondisi tidur dalam seperti ini , seorang pria bisa mengalami ereksi sebanyak 3 sampai 5 kali. 

Apabila pada kondisi ini ia juga mengalami stimulasi kelamin atau juga mimpi erotis, maka sangat dimungkinkan terjadinya ejakulasi atau orgasme saat tidur. 

Maka terjadilah Emisi noktural atau yang umum disebut dengan mimpi basah. 

Apakah mimpi basah hanya dialami oleh remaja ? 

Mayoritas pria memang mengalami emisi noktural atau mimpi basah ini ketika remaja, yaitu ketika mereka mencapai akil baligh sampai sekitar umur 30-an tahun. 

Namun sebenarnya, pria dewasa atau bahkan tua juga bisa mengalaminya. Hanya saja, frekwensinya yang menjadi sangat berbeda. 

Biasanya bervariasi tergantung status perkawinannya dan atau keharmonisan hubungan rumah tangganya. Sebagai contoh, menurut catatan, rata-rata mimpi basah yang bisa dialami oleh remaja usia 15 tahunan bisa mencapai 0,36 kali seminggu atau sekitar 1-2 kali sebulan. 

Sedangkan pada pria menikah sampai usia 50 tahun masih bisa mengalami sebanyak 2 bulan sekali. 

Secara alami, frekuensi mimpi basah akan cenderung berkurang seiring bertambahnya usia. 

Namun pada beberapa pria masih bisa mengalaminya hingga usia 70 tahunan. 

Bagaimana dengan wanita remaja ? Apakah mengalami mimpi basah juga ? 

Pada prinsipnya sama. 

Wanita remaja juga bisa mengalami mimpi basah. Hanya saja tanda fisiknya yang berbeda. 

Seorang wanita remaja juga mengalami dan merasakan sensasi yang serupa. Hanya saja tidak se-kentara sebagaimana yang dialami oleh pria remaja ( biasanya tidak didapati tanda ejakulasi atau sisa air mani secara mencolok)

Mengapa Penderita Diabetes Malah Dianjurkan Mengkonsumsi Madu ? Ini Sebabnya

Salah satu bahan pangan yang paling ditakuti dan dihindari oleh penderita penyakit diabetes adalah makanan yang manis-manis. 

Sebab makanan yang rasanya manis merupakan indikasi yang paling mudah untuk menandakan bahwa bahan pangan tersebut mengandung banyak gula dan atau turunan gula. 

Sudah banyak terbukti, ketika penderita diabetes yang “nekat” mengkonsumsi bahan pangan yang manis-manis, dampaknya luar biasa. Kadar gula dalam darah langsung melonjak tinggi, lalu disertai dengan keluhan-keluhan yang umum diderita oleh penderita diabetes. 

Namun yang terdengar “agak aneh” adalah para penderita diabetes kok malah dianjurkan untuk mengkonsumsi madu, sebagai pengganti kebutuhan gula. 

Padahal tahu sendiri, madu merupakan bahan pangan yang manis, bahkan sangat manis. 

Mengapa malah dianjurkan untuk dikonsumsi ? 

Sebagaimana diketahui bahwa bahan pangan dibutuhkan oleh tubuh, salah satunya adalah untuk diambil kalorinya sebagai sumber tenaga.

Karena itulah, kalori sangat dibutuhkan untuk melakukan semua aktivitas sehari-hari.

Dan sumber instan dan terbaik untuk mensuplay kalori adalah dari bahan pangan yang mengandung gula ( manis ). 

Masalahnya adalah, gula yang terkandung dalam bahan pangan akan menimbulkan efek yang tidak baik bagi penderita diabetes seperti di atas. Sedangkan seseorang, meski menderita penyakit diabetes masih tetap harus memperoleh sumber tenaga guna melakukan aktivitas hidupnnya secara normal.

Sebaliknya dengan madu. 

Meskipun madu terasa sangat manis di mulut, namun gula yang terkandung dalam madu merupakan jenis gula yang mudah diurai dan diserap oleh tubuh. 

Untuk mengurai dan menyerap gula dari madu secara sempurna, tubuh tidak perlu - membutuhkan begitu banyak Insulin yang harus diproduksi oleh Pankreas. Artinya tubuh tidak perlu harus bekerja keras untuk mengambil sari makanan ini.

Karena itulah, madu sangat baik, meski dikonsumsi oleh para penderita diabetes. 

Madu akan memberikan kalori secara instan, namun gula yang terkandung di dalamnya sangat aman, karena mudah diurai dan diserap oleh tubuh penderita. 

Simak juga :

> Telah ditemukan pengobatan baru untuk penyakit Hepatitis C

Jangan Ngomong Saat Makan : SALAH. Yang benar : Ngomonglah Saat Makan

Ada sebuah kontradiksi terhadap apa yang dipercayai dan dilakukan oleh para orang tua selama ini. Umumnya para orang tua akan melarang anak-anaknya untuk ngomong atau berbicara saat makan. Atau makan sambil berbicara. Takutnya, nanti bisa tersedak. 

Jika ditinjau dari segi tersedak – karena ngomongnya terlalu nerocos – mungkin ada benarnya. 

Namun jika ditinjau dari segi perkembangan anak secara keseluruhan hal ini kurang benar atau malah tidak benar. Itulah sebabnya disebut kontradiktif. 

Sebab sebuah studi terbaru justru menemukan hal yang sebaliknya. 

Berbicara saat makan bukanlah hal yang dilarang, bahkan sangat dianjurkan. 

Sebuah studi yang dilakukan oleh National Literacy Trust mengungkapkan bahwa berbincang-bincang ( ngomong ) ketika sedang makan justru dapat meningkatkan kemampuan komunikasi anak-anak. 

Hasil tersebut disimpulkan setelah melalui sebuah jajak pendapat terhadap 35.000 anak-anak di Inggris.

Anak-anak yang di dalam keluarganya memilki kebiasaan duduk dan bercakap-cakap selama makan siang, maka akan menjadikan anak-anak lebih percaya diri. 

Dan dari studi tersebut juga didapatkan, satu dari empat anak keluarganya tidak memiliki kebiasaan berbincang-bincang ketika makan. 

Studi tersebut melibatkan anak-anak berumur 8 sampai 16 tahun, dari 188 sekolah di seluruh Inggris. Data yang didapat menunjukan bahwa duduk diam ketika makan bisa berdampak buruk pada kepercayaan diri anak. 

Bahkan ketika dibandingkan dengan sama sekali tidak makan bersama anggota keluarga. 

Hasil studi : 

62% anak yang memiliki kebiasaan berbincang saat makan dengan keluarganya memilik rasa percaya diri yang tinggi saat harus berbicara di depan kelompok. 

Dibandingkan dengan yang 47% yang makan sambil diam dan 52% anak-anak yang tidak makan bersama keluarga. 75% dari yang berbincang sewaktu makan, mengatakan merasa percaya diri ketika harus berdiskusi di kelas, dibandingkan dengan 57% yang makan bersama tetapi tidak atau jarang berbincang, dan 64% dari mereka yang tidak makan bersama keluarga. 

National Literacy Trust yang melakukan “Kampanye kata-kata untuk kehidupan” menyerukan agar semua keluarga mendorong kemampuan berbicara dan mendengar anak-anak mereka "dengan mengambil langkah yang kecil seperti bercakap-cakap bersama pada saat makan". 

Direktur Jonathan Douglas mengatakan: 

"Penelitian kami menunjukan bagaimana pentingnya percakapan di rumah dengan kesuksesan anak-anak dan anak muda dimasa depan." 

"Berbicara dan berkomunikasi di rumah, contohnya diwaktu makan, akan membantu anak-anak maraih kemampuan yang mereka butuhkan untuk sukses dan hidup bahagia." 

Simak juga : 

> Hati-hati. Makan sambil berdiri bisa sebabkan Heartburn dan kanker Esofagus